Уже середина лета, а вы еще толком ничего из запланированного не успели сделать? Продолжаете работать и лето превратилось в сплошную рутину? Предлагаем присоединиться к челленджам, которые внесут разнообразие, добавят свежести в вашу повседневную жизнь и, возможно, станут началом для чего-то совершенно нового. 

Challenge 1. Изучаем местность

Теперь жизнь многих делится на «до» и «после» карантина, особенно для тех, кто любит путешествовать и каждый год изучает новую точку на карте. Для большинства путешествия заграницу пока что остаются в планах и мечтах, но это не значит, что нужно терять позитивный настрой. Ведь можно вдохновляться маленькими путешествиями в соседний город или к ближайшей достопримечательности.

Недавно Oreo запустил розыгрыш, где нужно придумать себе маленькие путешествия. Это может быть посещение любого места – собора, озера, памятника и парка. Участники розыгрыша должны снимать фото, держа в руках печенье OREO, как будто это компас, на фоне выбранного места.

А почему бы не следовать этому примеру и не начать изучать местности недалеко от своего дома. Посещайте новые места, изучите их историю и делитесь с учениками на уроках, которые живут в одном городе с вами. Также можете предложить ученику присоединиться к челленджу, и, например, на следующем уроке рассказать о своем маленьком путешествии. 

Поделитесь фотографий этого места, расскажите несколько слов о нем и подпишите фото хэштегом #StayTraveller.

Challenge 2. Меняем привычки 

Лето – отличное время избавиться от своих вредных привычек. Как говорится в книге «Сила привычки» Чарлза Дахигга, чтобы менять привычки, нужно контролировать их. Это можно сделать, записав в дневнике, сколько раз в день вы делаете определенное вредное действие. 

Начните вести дневник и пересматривать свои записи. Это поможет заметить и выявить закономерности, о существовании которых даже не подозревали. Например, если вы стали замечать, что у вас есть привычка перекусывать вредной едой каждый день в одно и то же время, кладите на стол фрукты или орехи. Или, например, заранее приготовьте меню на день, чтобы съесть только то, что запланировали, а не полуфабрикаты. Каждую неделю делайте фото еды, которой заменили вредную еду. Подпишите фото хэштегом #ThePowerOfHabit. Замените старые привычки на новые, найдите по хэштегу других людей и вдохновитесь их успехами.  

Challenge 3. Включаем заботу о себе в список дел 

Работа, порой, занимает большую часть дня, и часто забота о себе уходит на задний план или вообще убирается из списка дел. А это очень важно для сохранения здоровья, энергии и мотивации, да и надо восстановить силы перед следующим учебным годом! Устройте детокс от работы хотя бы на несколько часов, чтобы написать список дел заботы о себе. Добавьте в этот список прогулки в парке или в лесу, расслабляющий массаж, плавание в бассейне. Главное, чтобы все это приносило удовольствие и не было связано с работой. Это поможет восстановить силы и перезагрузить мозг. 

Каждый день делайте по одному пункту. Если, например, ваш список состоит из 20 пунктов, выполните их за 20 дней. После выполнения каждого из них, загрузите фото в соцсеть и поставьте зеленую галочку на него с хэштегом #TeacherSelfCareSummer.  

Challenge 4. Постоянное развитие 

Если этим летом вы и ваши ученики решили продолжить уроки, устройте себе следующий челлендж. На каждом уроке вводите новый вид задания или новый инструмент, например, попробуйте использовать PechaKucha формат во время заданий на развитие навыка говорения или инструмент Kahoot для проведения диктантов. 

Поделитесь вашим опытом, используя хэштег #EltCPD 

Challenge 5. Табу слово

Вы заметили, что во время уроков часто повторяете одну и ту же фразу и никак не можете избавиться от этой привычки? Значит, этот челлендж для вас. Выберите слово/фразу, которое вам нельзя произносить. Скажите ученику, что оно является для вас табу и нужно проконтролировать, чтобы вы не произнесли его во время урока. Можете поставить себе задачу не повторять его более 3 раз. Если ученик заметил, что вы употребили в ваших предложениях это слово или фразу больше трех раз, то он получает бонус, например, плюс 10 минут к уроку. 

Этим вы не только сможете свести к минимуму употребление «нежеланного» слова, но и удержите внимание ученика.

Чтобы поделиться успехом, используйте хэштег #TabooWord. 

Если решите поделиться результатом в соцсетях, добавляйте под фото или видео хэштеги #TeacherSummerChallenges2020, #Skyteach, а также хэштег конкретного челленджа. Будем радоваться успехам и поддерживать друг друга приятными словами. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

×