Мы недавно делились подборкой онлайн-ресурсов для тех, кому интересна педагогика и психология для преподавателей. Сегодня хотим поговорить о книгах. Устройтесь поудобнее, возьмите чашечку чая, выберите книгу по душе и насладитесь чтением.
Must-read для здоровых коммуникаций
«Трудные диалоги»
Авторы: Эл Свитцлер, Рон Макмиллан, Джозеф Гренни, Керри Паттерсон
Книга о том, как грамотно выстраивать отношения с окружающими в конфликтных ситуациях и при ведении переговоров. Хорошее пособие для проработки сложных отношений с руководством, начальством, клиентами и близкими людьми. Эта книга обязательна к прочтению, если вам тяжело выстраивать свои профессиональные границы или вы боитесь не справиться со сложными учениками и их родителями.
Совет: при возможности читайте книгу в оригинале. На английском языке фразы звучат точнее и лаконичнее. Это позволит лучше уловить суть.
«Язык жизни: ненасильственное общение»
Автор: Маршалл Розенберг
Книга-бестселлер о том, как общаться с людьми, чтобы вас слышали и понимали, как улаживать разногласия и конфликты, быть экологичным в разговоре, уважать чужие границы и свои. Книга обязательна к прочтению преподавателям, работающим со студентами любых возрастов. Практики ННО (ненасильственное общение), представленные Маршаллом Розенбергом, применяются в педагогике, в военных переговорах и на терапиях с психиатром.
Бонус: если вам интересна эта тема, посмотрите курс лекций Маршалла Розенберга об ННО в открытом доступе.
«Не рычите на собаку»
Автор: Карен Прайор
Книга о том, как можно воспитать в себе и в других нужные привычки, навыки поведение и даже черты характера. Отличное пособие, которое научит вас выстраивать свое взаимодействие с окружением таким образом, чтобы достигать поставленных целей и результатов. Книга подходит преподавателям, воспитателям в детских садах и родителям, так как здесь акцентируется внимание на том, как налаживать контакт с детьми (особенно непослушными) и взращивать в них достойное поведение и привычки.
Must-read для здоровой и свободной жизни
«Гормоны счастья»
Автор: Лоретта Бройнинг
Книга рассказывает, как отработать в себе шаблоны поведения, которое будет удовлетворять базовые потребности, а следом и всплеск нужных гормонов, что скажется на нашем ощущении радости и счастья. Если у вас синдром хронической усталости, частые приступы апатии и выгорание, эта книга точно окажется полезной.
«Мужья-тираны»
Автор: Ланди Бэнкрофт
Книга для тех, кто интересуется манипуляциями, насилием и жестоким обращением в семье или в отношениях. Даже если вы сами не сталкивались с такой жестокостью, среди ваших знакомых могут быть жертвы домашнего насилия, которым нужна помощь. Это пособие погружает в понимание причинно-следственных связей агрессии в семье и в отношениях, а также помогает выстроить здоровые личные границы, и оказать помощь себе и близким в непростой ситуации.
Благодаря этой книге, учителям будет легче разобраться, почему некоторые студенты ведут себя агрессивно, трудно идут на коммуникацию и сложно вливаются в групповые работы. Конечно, книга не входит в обязательный список к прочтению для педагогов, но прекрасно подойдет тем, кто интересуется психологией отношений в целом и влиянием атмосферы в семье на развитие ребенка.
«Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь, как оружие против вас»
Автор: Сюзан Форвард
Книги Сюзан Форвард — это кладезь информации о том, как помочь себе выбраться из созависимых отношений. Как общаться с родителями, родственниками, друзьями, спутником жизни без манипуляций и без чувства вины, как выстраивать диалог и говорить о своих границах и потребностях, как защищать свои ценности и любить себя. Книга подойдет не только для саморазвития, но и для проработки сложных отношений с руководством, учениками, сложными родителями учеников и коллегами.
Рекомендуем также другие книги автора: «Токсичные родители» и «Безразличные матери».
«Бойся, я с тобой»
Автор: Таня Танк
Если вы часто испытываете усталость, нежелание работать и узнавать что-то новое, у вас появились проблемы с контролем своих эмоций и объективной самооценкой, возможно, в вашем окружении есть люди, которые отрицательно влияют на ваше эмоциональное и психическое состояние. Это просто настольная книга для всех, кто не понимает, почему некоторые отношения с людьми больше напоминает качели, чем стабильное и созидающее общение.
Книга написана живым легких языков, есть много примеров, в том числе и литературных, прекрасно подходить для самостоятельного исследования и анализа. Благодаря этой книге, вы сможете устранить источники негативных эмоций в вашей жизни, вернуть силы и энергию к жизни. Это бесспорно благотворно скажется на работе и отношениях с окружающими.
Must-read для саморазвития
«Гибкое сознание»
Автор: Кэрол Дуэк
Считаете ли вы, что таланты могут определять род деятельности, или вы готовы пробовать и экспериментировать, чтобы найти себя? Кто ограничивает нас в наших возможностях? Психолог и автор книги Кэрол Дуэк помогает разобраться в установках, влияющих на наш рост и обучаемость. Как считает сам автор, нет умных и глупых людей, есть те, кто учится и те, кто нет.
«Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»
Автор: Эрик Берн
Книга описывает взаимосвязь жизненных ситуаций, происходящих с нами в глубоком детстве с тем, как мы позиционируем себя во взрослом возрасте, в семье, на работе и в общении с другими людьми. Преподавателям книга будет полезна для выявления зависимости между поведением ребенка в классе и среди сверстников и обстановкой в среде, где он вырос. Благодаря вдумчивому чтению и размышлению над этой книгой, вам станет легче понимать своих студентов как маленьких, так и взрослых.
Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере
Автор: Виктор Франкл
Жизнеутверждающая книга, помогающая перестроить свое мышление на позитивный настрой и правильное отношение ко всему. Здесь вы не найдете ужасных историй о концлагере, но точно узнаете, как в сложных жизненных ситуациях воспитывается сильный дух. По словам некоторых читателей, эта книга способна вернуть желание жить. Рекомендуем преподавателям, которые борются с эмоциональным выгоранием и потерей жизненных сил. Книга действует как терапия и помогает вернуть радостный настрой и позитивное отношение к жизни.
Семь навыков высокоэффективных людей
Автор: Стивен Кови
Если хотите внести в жизнь порядок, четко выполнять все дела и планы, достигать целей и контролировать время, эта книга для вас. Вы научитесь системному подходу выстраивания целей и тому, как их достигать.
Это лишь небольшая подборка книг о психологии и по саморазвитию, которые могут вас заинтересовать. Поделитесь в комментариях, что из этого вы уже читали, что хотите прочитать и какие книги нам стоит добавить в наш список.